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城建集團舉辦“健康生活 幸福未來”專題講座

[ 字號: ]發(fā)布時間:2020-11-23 信息來源:常州城建集團 瀏覽次數(shù):5722

1120日下午,城建集團邀請市第四人民醫(yī)院宣講團成員樊友亮醫(yī)生,到集團健康生活、幸福未來為主題的專題講座。

樊醫(yī)生從如何正確的運動、吃出你的健康、合理膳食運動的意義及運動中負傷的應(yīng)急自救方法等方面,以科學常識和醫(yī)生臨床治療康復經(jīng)驗一一與大家分享并與在座職工互動交流。豐富而生動的內(nèi)容,富有感染力的講解,深深打動了在場眾,引起強烈共鳴。

通過舉辦這次健康知識講座,在場職工紛紛表示受益匪淺,不僅學到了健康知識,糾正了自己的不良健康習慣和錯誤運動觀念,而且對緩解工作、生活壓力、增強自身健康體質(zhì)起到了積極有效的引導作用,此次專題講座共60余人參加。